Blog

V Kyjovském údolí najdete unikátní útvary, které vytvořila sama příroda. Stačí se vydat na výlet, který vůbec není náročný, takže ho lehce zvládnou i děti. Bude vás čekat asi 5 km dlouhá procházka, kterou začněte nejlépe z obce Kyjov, kde snadno zaparkujete své auto.

Pohodlná cesta vede kolem říčky Křinice, která v pískovcích vyhloubila kaňonovitou soutěsku. Obdivovat tak můžete jeskynní útvary, skalní převisy a nekrasové jeskyně různých tvarů, které vznikly díky říčce i díky erozní činnosti.

Cestou potkáte několik vyhlídkových míst, z nichž můžete v klidu pozorovat krásy Českého Švýcarska.
Určitě se nezapomeňte zastavit u jeskyně Vinný sklep, kde se vám naskytne, zvláště v zimním období, nádherný pohled na lahvovité ledové krápníky. Tato dvouprostorová jeskyně vznikla zaklíněním pískovcových balvanů.

Další zastávku si určitě udělejte u Jeskyně víl, což je výrazný skalní převis s podzemními prostorami. Koncem zimy se zde tvoří průzračné ledové krápníky různých tvarů a velikostí, které připomínají křišťál.
Trasa nabízí také příležitost vykoupat se v přehradní nádrži, což v létě ocení především děti.

Říčka Křinice protéká celým údolím, a díky své čisté vodě nabízí útočiště mnoha živočichům. Při troše štěstí tak můžete vidět pstruha, rejska vodního, mihuli potoční i ohroženou vydru říční. Žáby tu loví čáp a vzácně můžete zahlédnout i ledňáčka. V minulosti lidé využívali říčku k plavení dřeva a pohonu několika mlýnů.

Cesta končí u bývalé osady Zadní Doubice, která je již na hranici s Německem. Zde najdete stopy po někdejších stavbách skalních hrádků a mlýnů.

Kyjovské údolí je velmi romantické místo, proto je často vyhledávaným cílem výletníků. Je také velmi oblíbené u cyklistů, proto je cesta protkaná velkým množstvím cyklistických, ale také turistických tras.

V Kyjovském údolí najdete unikátní útvary, které vytvořila sama příroda. Stačí se vydat na výlet, který vůbec není náročný, takže ho lehce zvládnou i děti. Bude vás čekat asi 5 km dlouhá procházka, kterou začněte nejlépe z obce Kyjov, kde snadno zaparkujete své auto.

Pohodlná cesta vede kolem říčky Křinice, která v pískovcích vyhloubila kaňonovitou soutěsku. Obdivovat tak můžete jeskynní útvary, skalní převisy a nekrasové jeskyně různých tvarů, které vznikly díky říčce i díky erozní činnosti.

Cestou potkáte několik vyhlídkových míst, z nichž můžete v klidu pozorovat krásy Českého Švýcarska.
Určitě se nezapomeňte zastavit u jeskyně Vinný sklep, kde se vám naskytne, zvláště v zimním období, nádherný pohled na lahvovité ledové krápníky. Tato dvouprostorová jeskyně vznikla zaklíněním pískovcových balvanů.

Další zastávku si určitě udělejte u Jeskyně víl, což je výrazný skalní převis s podzemními prostorami. Koncem zimy se zde tvoří průzračné ledové krápníky různých tvarů a velikostí, které připomínají křišťál.
Trasa nabízí také příležitost vykoupat se v přehradní nádrži, což v létě ocení především děti.

Říčka Křinice protéká celým údolím, a díky své čisté vodě nabízí útočiště mnoha živočichům. Při troše štěstí tak můžete vidět pstruha, rejska vodního, mihuli potoční i ohroženou vydru říční. Žáby tu loví čáp a vzácně můžete zahlédnout i ledňáčka. V minulosti lidé využívali říčku k plavení dřeva a pohonu několika mlýnů.

Cesta končí u bývalé osady Zadní Doubice, která je již na hranici s Německem. Zde najdete stopy po někdejších stavbách skalních hrádků a mlýnů.

Kyjovské údolí je velmi romantické místo, proto je často vyhledávaným cílem výletníků. Je také velmi oblíbené u cyklistů, proto je cesta protkaná velkým množstvím cyklistických, ale také turistických tras.

Každý pohyb nám prospívá. Když se hýbeme, sportujeme nebo prostě jen tak jdeme na procházku, hned máme lepší náladu. Ale nejkrásnější pohyb, s kterým dosáhneme spoustu zábavy i neuvěřitelných zážitků, je tanec.Zábava s tancem může být společenskou událostí, ale také příležitostí k svádění stejně tak jako s ní můžeme dojít k porozumění sama sebe a dokonce k léčbě.
Tanec je radost z pohybu, při které se učíme lépe vnímat svoje tělo a jeho potřeby.
 
TANEC JAKO ZÁBAVA
Už malé děti umějí podle hudby dobře tancovat, aniž je to někdo cíleně učil. Pokračuje to tanečními kurzy, tanečními zábavami a plesy. V tanci prostě najdeme zálibu snadno, zvláště máme-li rádi hudbu. Při tanci se cítíme bezstarostní a aniž si to uvědomujeme, má pro nás řadu pozitivních účinků. Jako každý pohyb nás uvolní, dává průchod našim emocím a poskytuje důvěru ve vlastní síly.

Příkladem může být břišní tanec, který je z vnějšího pohledu vnímán jako zábava či show, ale ve skutečnosti jím ženy odstraňují fyzické i duševní bloky a rozvíjí svoje ženství. U tance také nezáleží na tom, zda jsme štíhlí nebo při těle. Někteří lidé s nadváhou tančí mnohem lépe nežli hubení.

Důležitější totiž než jakou máme váhu, je správné držení těla a jak dokážeme tanec procítit – zdali tančíme srdcem.
 
TANEC JAKO SEXUÁLNÍ NÁBOJ I TERAPIE
Tanci je odpradávna přisuzován také erotický význam. Ne nadarmo se říká, že když se dva shodnou při tanci, bude jim to spolu klapat i v sexu. Uzavřené párové držení, soulad ve společných krocích, citové prožívání hudby a pohybu, to vše poskytuje vzrušující pocity a emoce.

Prožitek při tanci díky úzké vazbě mezi vlastním tělem a emocemi se právě proto dá využívat velmi dobřek léčebné terapii zejména psychosomatických onemocnění.

Nemusíte umět tančit, stačí když pohybem vyjadřujete své prožívání, myšlení a chování.
 

Každý pohyb nám prospívá. Když se hýbeme, sportujeme nebo prostě jen tak jdeme na procházku, hned máme lepší náladu. Ale nejkrásnější pohyb, s kterým dosáhneme spoustu zábavy i neuvěřitelných zážitků, je tanec.Zábava s tancem může být společenskou událostí, ale také příležitostí k svádění stejně tak jako s ní můžeme dojít k porozumění sama sebe a dokonce k léčbě.
Tanec je radost z pohybu, při které se učíme lépe vnímat svoje tělo a jeho potřeby.
 
TANEC JAKO ZÁBAVA
Už malé děti umějí podle hudby dobře tancovat, aniž je to někdo cíleně učil. Pokračuje to tanečními kurzy, tanečními zábavami a plesy. V tanci prostě najdeme zálibu snadno, zvláště máme-li rádi hudbu. Při tanci se cítíme bezstarostní a aniž si to uvědomujeme, má pro nás řadu pozitivních účinků. Jako každý pohyb nás uvolní, dává průchod našim emocím a poskytuje důvěru ve vlastní síly.

Příkladem může být břišní tanec, který je z vnějšího pohledu vnímán jako zábava či show, ale ve skutečnosti jím ženy odstraňují fyzické i duševní bloky a rozvíjí svoje ženství. U tance také nezáleží na tom, zda jsme štíhlí nebo při těle. Někteří lidé s nadváhou tančí mnohem lépe nežli hubení.

Důležitější totiž než jakou máme váhu, je správné držení těla a jak dokážeme tanec procítit – zdali tančíme srdcem.
 
TANEC JAKO SEXUÁLNÍ NÁBOJ I TERAPIE
Tanci je odpradávna přisuzován také erotický význam. Ne nadarmo se říká, že když se dva shodnou při tanci, bude jim to spolu klapat i v sexu. Uzavřené párové držení, soulad ve společných krocích, citové prožívání hudby a pohybu, to vše poskytuje vzrušující pocity a emoce.

Prožitek při tanci díky úzké vazbě mezi vlastním tělem a emocemi se právě proto dá využívat velmi dobřek léčebné terapii zejména psychosomatických onemocnění.

Nemusíte umět tančit, stačí když pohybem vyjadřujete své prožívání, myšlení a chování.
 

Touha po dokonalém vzhledu je stará jako lidstvo samo. Abychom se dopátrali vzniku prvního make-upu, museli bychom putovat až do dávnověku, do starého Egypta. Stačí si jen vzpomenout na bustu překrásné královny Nefertiti. Aby svůj půvab ještě zvýraznila, rámovala si oči černými linkamia na víčka si nanášela zelené stíny.

Ptáte se, kde tehdy, před několika tisíci let, tyto nezbytné propriety mohla vzít? Ženy byly odjakživa vynalézavé ve zdůraznění svých předností. Tužka na očise vyráběla ze sazí, kovu a zpevnila se tukem. Zelených stínůse docílilo práškem z malachitu. Jak jednoduché.

A vzhledem k podnebí, které bylo velice teplé, se muselo pochopitelně udržovat i tělo. K tomu sloužil olej.Ten ostatně používali i rolníci, pracující na polích. U nich to ale zdaleka nebyla jen otázka krásy, ale účelnosti. Kdo by chtěl pracovat se sežehnutými zády. A nakonec i ty černé linkypronikly do nejnižších vrstev egyptského obyvatelstva. A nebyla to jen záležitost žen, ale i mužů, a nakonec i dětí. Přeskočíme několik staletí a zavítáme do Evropy. Zajímavé totiž je, jak semake-up dostal právě sem.

Mořeplavci přivezli brambory, křižáci kosmetiku

Muži, kteří se zúčastnili křižáckých výprav, krom zpráv o svých vítězných bitvách, přiváželi i různé kořisti. Mezi nimi byl právě i návod na zkrášlení svých dam, které zatím doma udržovaly oheň rodinného krbu. Jedenácté století tedy zahájilo honbu za zkrášlení pleti i celého těla.Postupem času se začala prosazovat urozená bledost.

Pokud někdo to štěstí neměl, stačilo málo. Obličej natřený kaší z ovesné mouky, smíchaný s olovnatou bělobou jistě žádanému vzhledu napomohl.
Tady by tedy už naše Nefertiti neuspěla. A pokud by navštívila sedmnácté století, dobu baroka, asi nad ní dámy z vyšších kruhů ohrnovaly nosánky.

Snědá kůže byla totiž znakem chudoby. Jen žena plebejská vystavuje svou tvář slunci. Urozená se před ním chrání. A jelikož tedy kůže těchto dam s rodokmenem sluneční paprsky nikdy nepocítila, přes bílou kůži prosvítaly modré žilky. Proto se začalo tradovat, že lidé urození mají modrou krev.

Touha po dokonalém vzhledu je stará jako lidstvo samo. Abychom se dopátrali vzniku prvního make-upu, museli bychom putovat až do dávnověku, do starého Egypta. Stačí si jen vzpomenout na bustu překrásné královny Nefertiti. Aby svůj půvab ještě zvýraznila, rámovala si oči černými linkamia na víčka si nanášela zelené stíny.

Ptáte se, kde tehdy, před několika tisíci let, tyto nezbytné propriety mohla vzít? Ženy byly odjakživa vynalézavé ve zdůraznění svých předností. Tužka na očise vyráběla ze sazí, kovu a zpevnila se tukem. Zelených stínůse docílilo práškem z malachitu. Jak jednoduché.

A vzhledem k podnebí, které bylo velice teplé, se muselo pochopitelně udržovat i tělo. K tomu sloužil olej.Ten ostatně používali i rolníci, pracující na polích. U nich to ale zdaleka nebyla jen otázka krásy, ale účelnosti. Kdo by chtěl pracovat se sežehnutými zády. A nakonec i ty černé linkypronikly do nejnižších vrstev egyptského obyvatelstva. A nebyla to jen záležitost žen, ale i mužů, a nakonec i dětí. Přeskočíme několik staletí a zavítáme do Evropy. Zajímavé totiž je, jak semake-up dostal právě sem.

Mořeplavci přivezli brambory, křižáci kosmetiku

Muži, kteří se zúčastnili křižáckých výprav, krom zpráv o svých vítězných bitvách, přiváželi i různé kořisti. Mezi nimi byl právě i návod na zkrášlení svých dam, které zatím doma udržovaly oheň rodinného krbu. Jedenácté století tedy zahájilo honbu za zkrášlení pleti i celého těla.Postupem času se začala prosazovat urozená bledost.

Pokud někdo to štěstí neměl, stačilo málo. Obličej natřený kaší z ovesné mouky, smíchaný s olovnatou bělobou jistě žádanému vzhledu napomohl.
Tady by tedy už naše Nefertiti neuspěla. A pokud by navštívila sedmnácté století, dobu baroka, asi nad ní dámy z vyšších kruhů ohrnovaly nosánky.

Snědá kůže byla totiž znakem chudoby. Jen žena plebejská vystavuje svou tvář slunci. Urozená se před ním chrání. A jelikož tedy kůže těchto dam s rodokmenem sluneční paprsky nikdy nepocítila, přes bílou kůži prosvítaly modré žilky. Proto se začalo tradovat, že lidé urození mají modrou krev.

Pro někoho je snadné udržovat si své tělo v kondici. Takový člověk nemá sklony k tloustnutí a může jíst, jak se říká, co chce. Další skupina lidí o sobě tvrdí, že přibírá na váze, jen když se podívá na jídlo. Každý člověk by se ale měl hlídat a i ten, který na váze nepřibírá, by měl o sebe dbát. Není totiž důležité být pouze štíhlý. Je důležité být především zdravý a k tomu nám jen štíhlost nestačí.

Každý z nás by měl mít zdravou míru pohybu. Našemu tělu nemůže nikdy dlouhodobě stačit, pokud máme výhradně sedavé zaměstnání.  Takový člověk, který pracuje v kanceláři, toho skutečně za den moc nenachodí.

Procházka do kuchyňky ráno na kávu a odpoledne na oběd, naše tělo nespasí. Říkáte, že nemáte čas na sport, že celé dny trávíte v práci a večer už skutečně nemáte chuť někde běhat po parku či po lesích?! Pohyb bychom měli mít denně, ovšem chápeme, že ne vždy je to možné.

Při každodenních starostech a shonu, který máte, po vás požadujeme, abyste každý den sportovali?!  Zkuste začít tím, že si jeden den určíte právě pro sport. Například vždy ve středu před nebo po práci.  Zajděte si do posilovny nebo si běžte zaběhat.  Budete ze sebe mít mnohem lepší pocit a na vašem těle to začne být časem znát. Další příležitost, jak se více hýbat, je pořídit si domů rotoped.

Večer u sledování seriálu si na něj sedněte a uvidíte, jak vám půlhodinka jízdy uteče. Na pohyb bychom měli myslet také o víkendu, kdy do něj můžeme zapojit i rodinu a strávit tak hezké chvilky. I zdánlivé maličkosti mohou pomoci zlepšit naši fyzickou kondici. Když například každý den vyběhnete do patra po schodech místo výtahu, zkuste jít do práce někdy pěšky (pokud to nemáte vyloženě daleko).

Pokud jedete do práce tramvají přes celé město a chodit pěšky byste nestíhali, zkuste vystoupit alespoň o jednu zastávku dříve.  Stejně tak, pokud jedete nakoupit nebo jen třeba na schůzku. Výsledky se brzy dostaví.

Pro někoho je snadné udržovat si své tělo v kondici. Takový člověk nemá sklony k tloustnutí a může jíst, jak se říká, co chce. Další skupina lidí o sobě tvrdí, že přibírá na váze, jen když se podívá na jídlo. Každý člověk by se ale měl hlídat a i ten, který na váze nepřibírá, by měl o sebe dbát. Není totiž důležité být pouze štíhlý. Je důležité být především zdravý a k tomu nám jen štíhlost nestačí.

Každý z nás by měl mít zdravou míru pohybu. Našemu tělu nemůže nikdy dlouhodobě stačit, pokud máme výhradně sedavé zaměstnání.  Takový člověk, který pracuje v kanceláři, toho skutečně za den moc nenachodí.

Procházka do kuchyňky ráno na kávu a odpoledne na oběd, naše tělo nespasí. Říkáte, že nemáte čas na sport, že celé dny trávíte v práci a večer už skutečně nemáte chuť někde běhat po parku či po lesích?! Pohyb bychom měli mít denně, ovšem chápeme, že ne vždy je to možné.

Při každodenních starostech a shonu, který máte, po vás požadujeme, abyste každý den sportovali?!  Zkuste začít tím, že si jeden den určíte právě pro sport. Například vždy ve středu před nebo po práci.  Zajděte si do posilovny nebo si běžte zaběhat.  Budete ze sebe mít mnohem lepší pocit a na vašem těle to začne být časem znát. Další příležitost, jak se více hýbat, je pořídit si domů rotoped.

Večer u sledování seriálu si na něj sedněte a uvidíte, jak vám půlhodinka jízdy uteče. Na pohyb bychom měli myslet také o víkendu, kdy do něj můžeme zapojit i rodinu a strávit tak hezké chvilky. I zdánlivé maličkosti mohou pomoci zlepšit naši fyzickou kondici. Když například každý den vyběhnete do patra po schodech místo výtahu, zkuste jít do práce někdy pěšky (pokud to nemáte vyloženě daleko).

Pokud jedete do práce tramvají přes celé město a chodit pěšky byste nestíhali, zkuste vystoupit alespoň o jednu zastávku dříve.  Stejně tak, pokud jedete nakoupit nebo jen třeba na schůzku. Výsledky se brzy dostaví.